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日前，“新征程 心健康”河北省沧州市职工心理健康知识讲座进基层活动在沧州市中心医院河间分院举行，心理专家为职工们带来了一场精彩的心理健康知识讲座。该活动由沧州市总工会组织开展，从今年2月24日开始至6月6日结束，一共13场，参与职工达到了1000人次。

讲座过程中，心理专家与职工进行面对面沟通交流、答疑解惑。围绕职工心理健康、负面情绪疏导、压力释放等方面，从职工常见心理问题入手，通过深入浅出的理论阐述，生动有趣的案例分析，引导大家正视生活中的压力，平衡工作与家庭的关系，以更阳光、更自信的状态投入到日常工作和生活中去。

（河北工人报记者周斐 通讯员田文举 刘永阔）

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